カウンセラーの語る死別の体験 うつの経験

千葉県船橋市にあるクライシスカウンセリング専門の相談室のブログです。

 その6 月に2回の墓参り

妻の一周忌が終わるまでは、よく墓参りに行っておりました。

 

2週に1回くらいでしょうか。

今考えれば、結構マメに通っていたと思います。

 

お墓のあるお寺は、ちょっと郊外というか山の中にあります。

空が高くて空気が澄んでいて、そんな空気にふれるのが気にいっていたのでしょう。

しみじみと物思いにふけるというよりも、開かれた場所で風に吹かれているのが心地よかったのかもしれません。

 

1年くらいたってからでしょうか。

 

「もういいかな」と思えるときがありました。

何か吹っ切れたというか、腑に落ちたというか・・・

 

それ以来、自然とお寺やお墓からは足が遠のきました。

 

ちょうど、新しい生活にも慣れて、落ち着きを感じ始めたからでもあります。

 

「まあ、やっていけるかな」

 

そんな気持ちにもなってきました。